よくある質問：How to マリンサプリ
- １日でどれくらいの量を摂取すればよいでしょうか？
- 健康維持を心がけている方で１日１包（約3.3g）、激しいトレーニングを必要とするアスリートで１日３包（約10g）を目安に摂取してください。魚由来のタンパク質を腸内で吸収しやすいペプチド状にしたサプリメントなので、素早く体内にアミノ酸を補給することができます。
また、高タンパク・低カロリーなのでダイエット中に陥りやすい栄養不足を防ぎ、体に必要なタンパク質を補います。 - いつ飲めばよいでしょうか？
- 健康な毎日を送るためには、一日の活動前や、就寝前に摂取することをおすすめしています。一日の活動前に飲めば、体組織の隅々までエネルギーが行き渡り、活力に満ちた状態で活動することができます。
激しいトレーニングをするアスリートの場合、運動直後と就寝前に飲むことで、素早いリカバリーが見込めます。もちろん、運動中のエネルギー源であるBCAA（分岐鎖アミノ酸）を豊富に含むため、トレーニング前に飲むこともおすすめです。 - プロテインやアミノ酸との違いは何ですか？
- タンパク質（プロテイン）はそのままでの状態では吸収されずに、体内で消化分解され、ペプチド、アミノ酸へと形を変え、ようやく小腸で吸収されます。ペプチドはアミノ酸が幾つかつながった状態のことで、単体のアミノ酸よりも吸収効率がよい形状です。魚肉ペプチドFP20は20種のアミノ酸を含有。特に、ヒトが作り出すことのできない必須アミノ酸９種類をバランスよく含みます。
- 他のペプチドとの違いは何ですか？
- 「サカナのちから」は、魚肉そのものを分解した魚肉ペプチドFP20でできています。動物筋肉のタンパク由来のため、植物由来の大豆ペプチドなどと比べると、ヒトのアミノ酸バランスにより近く、体づくりや健康維持をサポートします。
- どんな味ですか？ 噛んでも大丈夫ですか？
- 魚由来のため、魚の風味とペプチド特有の苦味が若干あります。噛まずに、水などの飲み物と一緒に飲むことをおすすめします。
