【体感の変化】

1. アンケート回答者数：５６人
2. マリンサプリを飲んでの効果の有無（図-1）　
   「効果があった」と回答した選手：４４名（７９％）
   「よくわからなかった」と回答した選手：１２名（２１％）
   図-1 マリンサプリを飲んでの効果の有無
3. 「効果があった」と回答した選手は下記の通りです。上位5回答を図-2に示します。
   1. 疲労回復が早くなった（29人）
   2. 疲れにくくなった（24人）
   3. 筋肉痛になりにくくなった（24人）
   4. 気分的に元気が出た（24人）
   5. 体調がよくなった（22人）
      ＜その他の回答＞
      • 競技力があがった
      • 筋肉がつきやすくなった
      • 寝覚めが良くなった
      • 持久力がついた
      • 眠りが深くなった
   図-2 効果があった選手の上位5回答

【選手の声】

• 筋肉の付き具合、特にハムストリングスが良いです。筋肉痛になりにくく、回復が早くなりました。（４年生）
• 飲み始めてから２ヶ月程で変化を感じました。特に筋肉痛が減ってきました。（４年生）
• 回復が早まる気がします。特に筋肉的な故障は無かったです。（４年生）
• 飲んだ方が飲まない時に比べ、少し疲労感が違います。（４年生）
• いつも朝錬が終わった後に飲んでいますが、疲れが溜まりにくくなった気がします。（３年生）
• 一週間後位から疲労が出にくくなった気がします。（３年生）
• 故障がしにくくなり、トレーニングを継続することが出来ました。（２年生）
• 一週間くらいで体が軽くなったような気がしました。（２年生）
• ２ヶ月くらいで疲れがとれやすくなったと感じました。高校のときよりも筋肉が多くなりました。（１年生）
• 飲み始めてから２週間位で寝覚めが良くなり、疲労回復が早くなったと思います。筋肉痛もだいぶ軽減されました。アミノ酸なので故障予防としても使いたいと思います。（１年生）
• タンパク質不足を医者に指摘されていたので、手軽に取れるタンパク質として良いと思います。（１年生）
• 練習後に飲むと、次の日の疲れが残りにくいです。（１年生）
• 寝覚めが良くなり、気分的に元気になることが多くなりました。（１年生）
• 飲み始めて１〜２週間位で疲れにくい体になった感じがしました。また、練習直後に飲むと次の日の疲労感が違いました。（１年生）
• 飲み始めて２〜３ヶ月位で体に筋肉がついてきた感じがしました。（１年生）